维生素c泡腾片可以一直吃吗

作者:原创时间:2022-06-15
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维生素c是我们人体必需的营养素之一,缺乏维生素c的话就容易得坏血病以及牙龈炎等病症,另外维C还有美白的效果。维C在很多蔬菜瓜果中都有存在,日常多吃蔬菜瓜果就可以补充维C。如果有缺乏病症的话,我们可以适当吃维C片或用维C泡腾片冲水喝,但是注意不能长期饮用。下面,就快和小编一起了解相关知识吧!

不锈钢保温杯可以泡维生素C泡腾片吗?

其实是可以用不锈钢来冲泡的。泡腾片是一种含有碳酸氢钠和有机酸的泡腾片,遇水能释放出大量二氧化碳。保温杯与液体直接接触的是内胆,内胆一般由不锈钢制成,也有的是陶瓷或其他材料。目前市场上保温杯内胆都是304不锈钢,这种不锈钢具有良好的耐腐蚀性。泡腾片中的有机酸为弱酸,含量少,不会对耐腐蚀的304不锈钢构成威胁。

其次,有机酸与合金的化学反应需要一定的反应时间,我们使用保温杯泡泡腾片不会长时间放置,两者的接触时间比较短。所以,只要用合格的保温杯,偶尔泡泡腾片是不会有任何影响的。

维生素c泡腾片可以一直吃吗

维生素C泡腾片主要用于增强机体抵抗力,防治各种急慢性传染病,但不能长期服用。长期服用维生素C片,由于维生素C片的酸性,对胃肠道有刺激性,易导致草酸盐结石。

正常减肥食品中的维生素含量足以维持人体正常的身体,所以非必要时不要服用。建议多吃新鲜水果和蔬菜,以增强免疫力和锻炼身体。没有必要服用维生素C。

vc泡腾片能不能天天喝

虽说vc泡腾片对人们的好处极多,但物及必反,为了安全起见一般是不建议大家长期使用的、因为长期服用每日2-3克会有在突然停药的情况下会出现坏血病症状等危害。

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