1、杨梅,又名龙睛、朱红,因其形似水杨子、味道似梅子,而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一,素有初疑一颗值千金之美誉,在吴越一带,又有杨梅赛荔枝之说。杨梅果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口,营养价值高。
2、橘子,属热带作物,果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子富含丰富的维生素C,对人体有着很大的好处。在中医里认为橘子是温性食物,易上火。
3、柚,芸香科柑橘属果树,常绿乔木,其特征与柑橘相同,果实称“柚子”。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。