主料:黄花菜、干鱿鱼
辅料:盐、味精
步骤:
黄花菜在水中泡30分钟;把干鱿鱼放入电饭锅加水;再加入泡好的黄花菜,炖2小时;在炖好的汤里加入盐,味精。黄花菜炖干鱿鱼是很好的药膳,具有利胃健脾,生津解渴的功效。