跆拳道的优缺点分别是什么

作者:原创时间:2022-06-26
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优点:

1、移动迅速,脚步灵活;

2、擅长闪躲,反应灵敏;

3、攻击速度快,攻击距离远。

缺点:

1、防御体系较弱,没有低头护头的意识;

2、没有下肢抗击打的训练,没有防摔的技术;

3、由于规则的限制,没有拳腿结合的立体攻防。

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