“坐月子”是中国特色，只有中国的女性才坐月子，其实里面有很多不科学的陋习，比如不洗澡、不洗头、不开窗通风等习惯，对体质的恢复起到了负面的作用，在医学上是极其排斥这种说法的。所谓的病根儿，不会伴随一生，只要具有科学健康的生活习惯，体力一旦恢复正常了，各种不舒服也会无影无踪了。
