南昌大学更好一些，原因如下:
1、南昌大学是211工程学校，而华东交通大学只是江西省的本科类院校。
2、南昌大学属于省部共建院校，硬件设施比华东交通大学好一些。
3、南昌大学有硕士点和博士点，硕士学位授权一级学科45个，二级硕士点242个，硕士专业学位授权点18个，博士学位授权一级学科8个，二级博士点65个，博士专业学位授权点1个，而华东交通大学只有2个一级学科博士点，17个一级学科硕士点，在数量上与南昌大学相比相差甚远。
4、南昌大学作为211工程院校获得国家支持的机会要比华东交通大学多。
