内长22cm是34码。内长是指鞋子的内部长度。鞋子的大小是根据脚的长度来制定的,一种就是常说的多少码,也就是鞋子的码数。一般女性为34-37码,男性为38-41码。由于每双鞋子的大小定制不一,所以这个码数是不固定的。比如运动鞋和单鞋,运动鞋就会做得比较宽松,自然平时买35码的鞋子,可能会买36码。另一种就是根据长度来衡量,以毫米为单位。脚长是从脚后跟到最长的一根脚趾的距离。鞋子的底部通常会标识220、230等等数据,意思为220毫米。