30的裤子尺寸为腰围２尺3寸，77厘米。29码＝2.2尺腰＝73.5厘米、31码＝2.4尺腰＝80厘米、32码＝2.5尺腰＝83.5厘米、33码＝2.6尺腰＝87厘米、34码＝2.7尺腰＝90厘米、36码＝2.8尺腰、38码＝2.9尺腰、40码＝3.0尺腰。
腰围：
腰围指的是经脐点的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开２５至３０厘米，体重均匀分配。
腰围测量要点：
１、脱掉外衣并松开皮带；
２、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方；
３、测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张；
４、记录测量值。此时腰围就测量好了。
