苍蝇胶粘住衣物的去除方法是先把衣服放入清水中浸泡二十分钟，然后用肥皂清洗衣服上有苍蝇胶的位置，最后把衣服放入水中再浸泡十分种并冲洗干净即可。或者也可以用苍蝇胶专用的清洗剂将衣服上的苍蝇胶处理干净，之后按照日常程序清洗衣服即可。
去除衣物上的苍蝇胶还可以使用酒精，将酒精洒在苍蝇胶上，然后等待5分钟，之后将苍蝇胶刮除，然后正常清洗即可。
