人际沟通有三种功能：
1、连接功能:在一个人和他所处的环境之间起一种连接作用；
2、精神功能:通过人际沟通,人们能参照他人的想法而更好地作决策，更有效地思考；
3、调节功能：人际沟通可以协调人们之间的行为。
人际沟通是个人之间在共同活动中彼此交流思想、感情和知识等信息的过程。它是沟通的一种主要形式，主要是通过言语、副言语、表情、手势、体态以及社会距离等来实现的。双方在沟通历程中表现的是一种互动，在沟通的过程当时以及沟通之後所产生的意义都要负有责任存在。
