新表三天调试期,每天上20到40圈发条,确保机芯稳定运行。过后,手腕量运动比较大的,通常一星期左右上一次发条;室内工作者,手腕运动量比较少,则需要每三天左右上一次发条。日间工作者,上发条的时间建议为晚上八九点钟;夜间工作者,在早上上发条,晚上11点到凌晨2点不要上发条,此时日期、星期变动,调表容易损坏机芯。