小米运动的睡眠时间是通过佩戴手环即可进行记录,开启心率辅助睡眠监测后比较准确,另外可通过编辑来调整睡眠,具体的方法如下:
1、首先打开小米运动的首页,可看到步数下面的睡眠记录;
2、点击进入睡眠中,即可看出睡眠记录的详情,点击右下角的编辑;
3、点击编辑之后即可设定手环所记录的入睡时间,清醒时间等。