今天就和大家分享一个家常菜“豆腐炖鱼”的做法,鱼嫩不腥,豆腐嫩滑。
食材: 草鱼, 豆腐
辅料:生姜、青葱、葱、大蒜、干辣椒、花椒、肥肉
调味料:料酒、蚝油、黑酱油、蒸鱼和黑豆、盐、胡椒粉、鸡精、糖
【豆腐炖鱼】—— 鲜嫩
1.让我们开始准备配料
准备一块嫩豆腐,切成薄片。
准备一条已经宰杀的草鱼,在鱼的头和尾处切刀,轻轻拍打鱼的身体,拉出鱼线,沿着鱼背每一厘米切一刀草鱼炖豆腐的家常做法,切成连续的形状。
2.让我们把鱼腌制
准备一块生姜,拍开,挤出几根青葱,将汁和草鱼放在一起,倒入一些料酒去除异味,将酱汁均匀地涂抹在鱼上,腌制10分钟。
3. 让我们开始准备赋形剂
准备一段葱,切成马蹄形片。
准备一块生姜,切成薄片。
准备一点肥肉,切成薄片,用来炒猪油。
多准备一点生姜和葱,以备后用。
准备几瓣大蒜,轻轻拍平。
4.开始炒下面的猪油
锅中烧油,当油温热时,倒入肥肉、姜片、葱和蒜一起炒,猪油做成一道菜的味道会更香草鱼炖豆腐的家常做法,葱和姜拿出来后炒成金黄色,这一步的目的是提取葱姜的香味。
5. 开始做饭吧
在炒好的猪油中,放一把干辣椒,一小撮川花椒,用小火炒几次,倒入葱、姜片一起炒香,加入适量的蚝油和料酒,倒入适量的水,再加入适量的黑酱油, 蒸鱼、酱油、盐、胡椒粉、鸡精、白糖,水烧开后,放入草鱼和豆腐,盖上锅盖,用小火炖20分钟。
在炖煮期间一定要用小火,因为如果火太大,很容易煮鱼。
20分钟后,转火减少汁液,将汁液倒在鱼上,当汤很稠时,可以放在盘子里。
那么,营养丰富且价格合理的豆腐炖鱼已经准备好了。