芒果的功效

作者:原创时间:2020-02-23
文档

芒果是原产于印度的一种热带水果,含有丰富的维生素C,以及蛋白质和粗纤维、前体胡萝卜素。营养丰富,口感香甜,经常被制作果汁、果酱,以及芒果干等食品饮品,还被当作配料制作芒果奶粉,蜜饯、泡菜等。

芒果对于各种眩晕有缓解效果,包括美尼尔综合征,或者由于高血压导致的眩晕,还可以止呕止吐,对养胃有效果。古时候医学不发达,芒果还是离家乘船远行的人随身携带的水果,因其可以止吐,作为以备晕船之用。基于此,生吃或者用水煎服的芒果肉是孕妇经常用来止吐的水果,效果比较不错。

芒果被患者用来降低胆固醇、甘油三酯,经常食用芒果,对防治心血管疾病有效果。一些气喘患者经常有痰多、咳嗽的症状,常食用芒果可以止咳平喘。

芒果中含有的芒果酮酸等元素,经研究具有抗癌的药理作用。另医学实验证明,多饮用芒果汁,可增加胃肠蠕动,经常被结肠癌患者当作常用水果或食材。

因为芒果中的胡萝卜素含量非常高,对改善视力很有效果,另因为其含有的丰富的维生素和微量元素,常食用可以润泽皮肤,养颜美容。含有的重要元素—芒果苷,有抗氧化效果,对延缓细胞衰老保持年轻有特别明显的作用。

芒果中含有丰富的维生素C,以及微量元素,可以预防高血压,以及动脉硬化。含有丰富的维生素A,可以达到防癌抗癌的目的。

显示全文
什么是胚胎发育过程 香菜有什么功效和作用 第一次坐飞机是什么流程 薛定谔的猫是什么意思 教师节祝福语 防辐射眼镜有用吗 什么叫刺猬法则 望梅止渴的主人公是谁 铁罗汉是什么茶 手机充满电不拔会怎么样 老鹰茶有什么功效和作用 戒指的戴法和意义指什么 木地板怎么清洁 热饮的品种和做法 什么是起司猫 睡眠质量不好怎么办怎样改善 西装礼仪有哪些 怎样才能和一个人在一起很久很久 市民卡丢了怎么办 知否知否应是绿肥红瘦的意思 维生素e有什么作用和功效 苹果有什么功效和作用 骆驼奶粉有什么功效和作用 霍金是谁 枸杞有哪些功效 慈母手中线,游子身上衣是什么意思 车钥匙丢了怎么办 闭口粉刺怎么去除 百度文库怎么免费下载文档 提车注意事项及验车的步骤 车险怎么买最划算 汽车机油多长时间换一次 握手有哪些礼仪 唇膏和唇彩的区别 油性皮肤用什么洗面奶 怎么预防高原反应 如何表白更好 大麦茶有什么功效与作用及大麦茶怎么泡 嵊泗列岛旅游攻略 青海湖旅游攻略