绿豆汤为什么有红有绿

作者:原创时间:2022-06-20
文档

绿豆汤红色和绿色的区别在熬制的容器和水质上,用铁锅或者自来水煮的绿豆汤,就很容易变红,而用铝或者是纯净水煮出来的绿豆汤就是绿色的。绿色的汤汁变红色其实是正常现象,是绿豆表皮的多酚类物质和空气发生化学反应导致的。

绿豆汤的注意事项:

1、绿豆汤别用铁锅:绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后,可能形成颜色较深的复合物。如绿豆汤加上蜂蜜,会产生发黑的颜色,正是这样的道理。这种反应虽没有毒性物质产生,却可能干扰绿豆的抗氧化作用,妨碍金属离子的吸收。所以,煮绿豆汤时,不要用铁锅,用砂锅最佳。

2、煮绿豆汤时别加碱:绿豆富含B族维生素,它是绿豆解暑特性的一个重要组成部分,能弥补出汗时的营养损失。而碱会严重破坏多种B族维生素。同时,绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失,致使结构变化,颜色转为黄色。所以,煮绿豆汤最好不要加碱。如果希望把汤煮得黏一些,可考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”。

显示全文
女裤28码是多少尺寸 闻到一个男生身上有股香味是香水吗 闻到男生的体香说明什么 米糕为什么放面粉 米糕蒸多久能熟 米糕为什么孔大 做米糕用粘米还是糯米 米糕为什么发不起来 米糕发不起怎么补救 身体乳擦久了会有体香吗 为什么米糕蒸了半天还是糊糊 米糕蒸了半天还是糊糊怎么办 三洲五海之地的五海是哪五海 米糕没发起来能吃吗 米糕没发起来怎么吃 烧烤海鲜种类有哪些 葡萄去皮妙招 砂锅配方底汤料秘方 能源的六个分类 芒果放冷库几度比较合适 米糕有点酸还能吃吗 米糕为什么有点酸 奶猫多久拉一次大便 奶猫的便便怎样才正常 小暑吃啥 米糕怎么做不硬 米糕加什么冷了都不变硬 用什么洗澡会有体香 有体香的女人可遇不可求什么说法 2022冬天去沈阳穿什么衣服 2022年沈阳冬天冷不冷 燃气灶打火的正确方式 煤气灶松手火就灭了是什么原因 液晶电视的屏幕是什么材料制作的 液晶电视黑屏怎么回事 基本安全用具是指那些 十根烤肠的热量是多少 十根烤肠是什么梗抖音 闻到男生体香说明什么 能闻到体香是谁喜欢谁