反思的方法有反思总结、对话反思、课堂实录反思法等。
1、反思：是指总结反思自己或他人教学实践活动中的经验与教训的方法。
2、对话：通过与同伴交流研讨来检讨自己的教学行为，提高教学监控能力的方法。
3、课堂实录：是指通过录像、录音等现代教学手段再现整个教学过程，反思自己或他人的教学过程的方法。
阅读新知法是指教师采取各种手段搜集所要解决的问题的信息，通过阅读相关的信息获取与自己过去不同的想法和价值观，帮助教师接受新的信息和观点，为自己所要解决的问题提供新的解释、见解和可能的新方案。事实上，在教学实践中轻视理论，甚至拒绝理论指导下的实践，只能是在低层次上的摸索或重复。教师接触到的新知识与原来掌握的知识差别越大，越能启发教师的思维，更新教学理念，改进教学行为。
