设置的时间是指计算机空闲，即电脑多长时间没有人工操作，超过这个时间才会将机械硬盘停止转动。对于机械硬盘，进行运转到停止再到运转的操作比纯待机的损耗更大，甚至比正常读写损耗大。在未达到设计转速时，磁头是没有飞起来接触到盘体，这点对普通台式机只有坏处，除非一些特殊的场合，比如需要一直开机的，但很少需要读写硬盘的情况。
