为什么吃的少运动多还是胖

作者:原创时间:2022-06-18
文档

肥胖不单单跟饮食有关,还跟遗传因素、生活习惯等有关系,有些人很能吃也不胖,而有些人吃的很少也能胖,遗传因素无法改变,只能是调整生活的习惯,最主要的是作息规律,不是说一天一顿就好,那样反而会胖,一天三餐规律饮食,晚餐吃过之后晚上饿了吃点水果不要吃苹果,预防便秘,心理上不要怕胖,调整心态。

显示全文
取保候审退保证金代表什么意思 碳酸氢钠与烧碱反应吗 杉木的种类分几种 夏天摆地摊卖什么最好 车损险主要包括的内容有什么 苹果6手机恢复出厂设置再哪里 被骗700可以立案吗 平板电脑可以给孩子做学习机吗 民生银行网乐贷申请条件有哪些 篮球里的控球是什么意思 草莓的形状像什么 衣服沾上焗油膏怎么洗 青芒和香芒哪种好吃啊 SEC与CSC是谁的倒数 专业填报需要填满吗 4.2化成分数等于多少 高考成绩怎么复核 日本的动漫产业为什么这么发达 麦片可以用开水泡吗 带有波字的成语 santafe是什么车品牌 闻着薏米有霉味能不能吃 木瓜熟了的时候是什么样的 苏州大学1266什么意思 平安车贷申请条件是什么 股票手机开户要多久 阴历十月初一什么日子 离婚协议中处分了婚前财产合法吗 手机不能接收微信验证码怎么办 古蜀国是什么民族 要多少岁可以办健康证 清明上河图主要讲的是什么 脸上刚挤完痘要注意什么 wps自动生成目录格式怎么设置 小吊扇反着转是什么问题 朋友圈8个字说说 玩具小火车怎么制做 奶块鳄鱼坐骑怎么捕捉 哪种收敛水效果更佳 求大唐双龙传的同人小说