1、伦巴舞:西班牙文的音译,用R表示,也被称为爱情之舞,拉丁舞项目之一,源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈,流行于拉丁美洲,后在古巴得到发展,又叫古巴伦巴;
2、恰恰舞:曼波最原始的衍生舞蹈,在上一世纪五十年代拉丁舞蹈的恰恰是风靡全美国,最流行的拉丁社会舞蹈;
3、桑巴舞:源于巴西巴伊亚的一种舞蹈与音乐类型,最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈,通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西,再与流传至当地的其他文化混合,渐渐演变成今日的桑巴舞;
4、牛仔舞:又称为捷舞,拉丁舞项目之一,用J表示,原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞,盛行于二十世纪二、三十年代。
5、斗牛舞:源于法国,盛传于西班牙,模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈,男伴如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛,女伴红色披肩,英姿飒爽、舞姿迷人。