一刹那是0.018秒，根据印度《僧只律》中的记载可以算得出，具体记载为：刹那者为一念，二十念为一瞬，二十瞬为一弹指，二十弹指为一罗预，二十罗预为一须臾，一日一夜为三十须臾。据此可以推算：一天一夜24小时有480万个刹那，24万个瞬间，1.2万个弹指，30个须臾。一昼夜有1440分，一须臾等于48分钟，一弹指为7.2秒，一瞬间为0.36秒，我们常用的一刹那应该是0.018秒。
