1、设置时间限制。连续长时间的学习易产生厌烦情绪，可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。
这样做不但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况较好。
