肌醇是维生素b几

作者:原创时间:2022-06-27
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维生素B中又分为维生素B1、B2等等这些分类,其中肌醇就是维生素B8。

肌醇在一方面上可以帮助降低身体的胆固醇,另一方面可以防止身体内的脂肪分配,也可以预防动脉硬化

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