绿灯食品有哪些

作者:原创时间:2022-06-24
文档

绿灯食品:在减肥期间不限量进食的食品。

1、蔬菜类:所有绿色蔬菜、黄瓜、莴苣、冬瓜、南瓜、西红柿、茄子、绿豆芽、鲜蘑菇、茴香、冬笋、荷兰豆。

2、粮食:魔芋。

3、饮料:矿泉水。

4、肉类:鱼虾蟹类、海参、鱿鱼、干贝。

还有蕃茄、西芹、柠檬、西瓜等多种蔬菜和水果都有一定消脂减肥的作用。

显示全文
学生如何与家长交流 苏乞儿是什么人物 周边中pd是什么 手机用的数字字体是什么字体 什么是防晒指数 医学检验需要上岗证吗 感应电动势与感应电流的关系 世界古代史近代史现代史如何划分 怎么删除页脚页码 冬天绿豆汤可以过夜吗 海尔洗衣机怎么没底盖 iphone6怎么清除开机密码 孩子的成长教育的名言 偷了3万又是累犯怎么判 关于感恩的辩题急需 社会小伙霸气语录 怎么热饺子啊急 考研政治要买些什么资料啊 去哪个国家最好 电脑系统扬声器音量为零怎么调 护理专业都需要学哪些科目呢 r的单位是什么 绵阳最低气温多少度 目前网络小说中的都市文该如何写 双城有多少人口 戒指上只刻了750是什么材质 6字名言有哪些只有六字的名言 苹果6sp怎么批量删除联系人 礼仪就是什么和什么的统称 野鸭的身体结构有什么特点 房屋买卖协议是否具有法律效力 380v5匹空调功率多少 什么复苏成语 家庭教育方面谁有好点子 温柔小意是什么意思 除了黄山还有什么山 公司融资法律风险有哪些 杭州小笼包的做法 who后面加什么形式 毫米和厘米的进率是多少