1、做好皮肤清洁使用专门的洗面奶或凝胶洗脸，能够对皮肤起到很好的清洁作用；
2、定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜；
3、男士刮胡子时使用合适的刮胡液；
4、经常使用专用的保护性日霜，防止皮肤受到损害；
5、每天喝足量的水， 保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性；
6、保持良好的睡眠，现代医学研究证明，睡眠充足是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老。
