什么是人体的阴阳平衡阴阳指什么

作者:原创时间:2022-06-26
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阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调,既不过分也不偏衰,呈现着一种协调的状态。阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡则人健康、有神;阴阳失衡人就会患病、早衰,甚至死亡。所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡。 阴阳之间是消长转化的关系,是互根互制的关系,是对立统一的关系。阳极则阴,阴极则阳;阳极则阴生,阴极则阳长。阳主热,阴主寒;阳主动,阴应静。阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。

阳:凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的,都属于阳。

阴:凡是背阳光的、内守的、晦暗的、下降的、寒冷的、相对静止的,都属于阴。

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