1、出自姬姓，为韩氏音化而成，据《元和姓纂》所载，周成王分封其第叔虞于韩。其孙韩王安，原居韩邑为秦国所灭。子孙分散于江淮之间。江淮方言，音韩变何，逐为何氏。
2、据《五代史》，吐谷浑族有何氏。又据《唐书》所载，何氏为昭武九姓之一。隋唐时期，祁连山北邵武城有康国，后为匈奴击败，迁至中亚，建立了安、曹、何、康、石、米、史、火寻、戊地等九个小国。唐高宗永徽年间，昭武九姓先后归附内地，其中有何氏。
3、汉代有何苗，本为朱氏，冒姓何氏，见于《汉书五行志》所载，其后子息皆为望
