宝宝断奶可以不用和妈妈分开，断奶讲究自然过渡，如果突然断奶可能会引起宝宝不适。可以逐渐减少母乳喂养次数，然后完全断掉母乳。在断奶时可以适当增加配方奶，让宝宝慢慢适应，适当增加辅食，养成一日三餐的习惯。