1、和孩子玩喝水游戏：你可以找来两只小杯子，边玩游戏边喝水。2、鼓励策略：多说“好乖，喝了水就不渴了！”。3、父母是榜样：爸妈在喝水时，有意到孩子面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意，提高其喝水的兴趣。4、更换杯子：购买杯子时，选购孩子喜欢的图案或人物，让其新鲜有趣，喜欢上喝水。