1 、多注意休息和合理治疗，可以使用30%的酒精擦拭身体，来进行退烧，平时应该多注意运动。2、到医院去做个检查，然后使用药物来治疗缓解病情，或者使用退热贴来进行治疗。3、可以选择使用布洛芬进行治疗，能短时间内缓解病情。