伊美堂增高是假的。身高主要影响因素是：遗传基因、睡眠、运动，蛋白质、钙。伊美堂胶囊只是补钙而已，对增高效果很小。只要饮食结构合理，人是不缺钙的，靠胶囊补钙白花钱。人的身高主要是取决于父母遗传身高70%以及后天30%的因素：饮食、运动、睡眠，需要补充31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。