擦了护肤品，脸上还是起皮，一般是由于上火或缺乏维生素引起的。建议。1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。富含维生素A的食物：动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物：酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。2、经常注意饮水。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，每天坚持适量的饮水。3、热毛巾保湿。每次敷面膜前，先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。4、基础油保湿。经常使用含有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品。