1、润湿脸部：先用温水润湿面部，手上也用清水打湿，而且水温不易过高或过低。2、轻打泡沫：挤出适量洁面膏于掌心，双手反复揉搓，直至揉出丰富泡沫。3、揉搓脸部：避开眼周，用双手轻轻按摩面部一分钟左右，重点清洁鼻翼周围，否则第二天鼻子周围会很油。4、按摩清洗：双手放在额头中央，用指腹按压五下，向外一公分再按摩五下，直到手指走到太阳穴上，最后用清水清洗干净即可。