新生命是多么神奇美妙的事情。很多准妈妈得知自己怀孕后，一切都会为了肚子里的小生命加倍小心着，饮食方面也不例外。女人怀孕后一定要跟上营养才能有保证小生命的正常发育，那么孕期女性需营养有哪些呢？一起和孕妇饮食来看看。妊娠期的膳食营养要均衡。孕妇的营养状况非常重要，因为胎儿生子发育所需要的养料，都是从孕妇身体内摄取的。孕妇每天吃的食物，不仅要维持她自己身体的需要，而且还要分一部分养料来供给胎儿的生长，此外还要积累一部分为将来哺乳作准备。