被称之为百草之王的人参，中国人应该都知道这个名贵的中草药。它的保健效果很好，人参泡水能抗衰老、降低血压、补气健脾，还能养血、宁心等。好处多多，那么本期的健康饮食文化，讲讲人参泡水喝的功效。人参泡水喝的功效；人参对于身体具有很好的滋养以及保健作用，老中医告诉身体在服用人参之后能够很好的抵抗衰老、降低血压，同时对于心脏还有智力、抵抗力都有着很好的促进作用，另外，如果身体出现了血压过高或者是过低、糖尿病以及肿瘤以及血糖高的情况，服用人参也能够很好的令身体恢复健康。对于很多女性来说，人参美容养颜的效果也是非常不错的，经常服用人参能够令女性显得更加的年轻。现代医学还发现，人参中所含有的硒元素大大超过了很多的蔬菜以及水果，能够很好的维持身体肌肤的弹性以及水润。具体的人参泡水喝的功效如下：