两者各有千秋。沙美岛，位于泰国湾上的一个小岛，靠近曼谷东南面大约220公里，行政属于泰国罗勇府。长6.5公里，宽2.3公里，面积约5平方公里。由泰国本土码头搭船到沙美岛约40分钟左右，岛上是国家自然公园，岛东岸多个自然沙滩，而西岸则以日落出名。为周末休闲度假地。岛上有简单的木屋供住宿。苏梅岛，位于泰国湾的苏梅岛是全国第三大岛，面积247平方千米，距大陆约80公里，周围有80个大小岛屿，但多无人居住。苏梅岛最窄5公里，最宽处21公里。苏梅岛上的干净、狭长白沙滩，是每个人梦想中的热带岛屿仙境。