1、首先炎炎夏季温度比较高，当然皮肤的水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。特别是对于长期在空调房的人们，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。2、夏季护肤还需要注意防晒，因为夏季紫外线比较强，可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。所以夏季出门记得涂防晒霜，或者带一把太阳伞，都可以避免晒伤皮肤哦。3、要注意平时皮肤的清洁，因为夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降。所以夏季护肤的第一步就是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。