乌鱼可以炖什么

可以做烧三鲜乌鱼汤。一、材料。1、主料:墨鱼400克。2、辅料:鸡肉100克、火腿80克、冬笋100克。3、调料:盐10克、味精2克、胡椒2克、料酒15克、淀粉20克、植物油100克。二、三鲜乌鱼汤的做法。1、 将鸡肉、火腿、冬笋改片。2、 鸡片用盐、干豆粉和匀待用。3、 将乌鱼去鳞,破腹,去内脏,去鳃,洗净改成条。4、 用干豆粉薄薄扑一层,炸一下即可。5、 鲜汤烧沸,下鸡肉、火腿、冬笋、乌鱼,熟后加入盐、味精、胡椒粉、料酒即可。

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