相对原子质量有原子的相对原子质量和元素的相对原子质量之分，原子的相对原子质量是一个原子的质量与碳-12原子质量的1/12之比值，元素的相对原子质量是该元素的各同位素的相对原子质量与其丰度的乘积的和。例如，一个氢原子的质量为Ag，碳-12原子的质量为Bg，则该氢原子的相对原子质量为A/(B/12)，而氢元素的相对原子质量是三种氢的同位素（即氢的三种原子氕氘氚）的相对原子质量乘以其丰度的和。