常被扔掉浪费的抗癌食物有哪些
癌症是我们日常生活中十分常见的一种疾病,每年都有不少人因为癌症而去世,其中不乏一些名人。其实在我们生活中有些扔掉的食物中有些有很好的抗癌效果,不过同样要注意生活作息和饮食规律。本期的食疗养生,为你解析。1、茄子皮;很多人吃茄子喜欢把皮去掉,但是吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面。有研究发现茄子皮抗癌活性最强,其效力甚至超过了抗癌药物干扰素。2、菜根;香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维,可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜,是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。3、豆腐渣;豆腐渣可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。4、橘子皮;