白萝卜性寒，味辛甘，是一种有理气功效的食品，虽然对消化不良腹胀的保健治疗效果很好，但是一般需要煮熟食用，由于含有硫化物，生吃很容易刺激肠胃。吃完后胃难受建议。1，多喝温开水，如果有热粥，喝点热粥，以消除不舒服感。2，可以适当运动运动，促进消化。3，可以吃点健胃消食片或者大山楂丸等助消化的药。4，如果难受状况得不到缓解请及时就医。