1、打开浏览器进入QQ邮箱的登录网页。2、输入QQ账号和密码，登录进入邮箱网页。3、在邮箱网页的主界面找到收件箱选项，点击进入。4、在收件箱的邮件列表，点击该邮件。5、在该邮件的详细内容页面，复制文字内容，直接长按鼠标左键框选要复制的文字，单击鼠标右键选择复制。复制文件，直接在附件一栏点击下载到电脑即可。