可用以下方法控制课堂。1、目标控制法。每节课都要有明确的教与学的目标，作业或任务具体明确，规定具体的时间，并将这些明确地告诉学生。2、节奏控制法。教学安排和节奏要“低、小、多、快”，即低起点、小步子、多活动、快节奏。3、语言控制法。正确地及时地运用表扬与批评，对学生的学习行为及其效果进行及时地反馈。4、接近控制法。正确地及时地运用表扬与批评，对学生的学习行为及其效果进行及时地反馈；意力不集中，也可以在较近的距离上用敲敲课桌、碰碰肩膀、低声叫出名字的办法进行提醒。5、心理暗示法。教给学生积极的自我暗示的方法，比如用“自言自语”经常地提醒自己：“要集中注意力啊”、“停下来，听一听，看一看”、“不管周围发生什么事情，我都要先完成自己的任务”等。