1、小满节气，养生饮食宜清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，养颜；青菜芥菜萝卜块，养身；蘑菇生姜鲜鱼汤，养心；番茄鸡 蛋白稀饭，养胃。2、今天是节气小满，麦类等夏熟作物的颗粒已开始饱满，但还没有完全成熟，故称为小满。3、不需要缠绕万贯的财富，愿人人温饱；不需要青春常驻的魅力，望人人康健；小满日来到，亲爱的朋友，愿满 天下，人人满足安康。4、小满到，愿你快乐满满，好运满满，幸 福满满。小满时节易便秘，少食辛辣多喝水，新陈代谢效果好，多吃蔬菜和水果，清热泻火 作用妙，饮食清淡素为主，健康伴你度小满，小满节气到了，注意养生哟，愿你小满快乐满满，健康满满。5、真心祝愿你新婚快乐，恩爱 百年。祝你：工作事业顺利多，生活爱情 喜乐多，甜蜜幸福快乐多，万事如意满意多。