1、在手机应用市场下载一款任务管理器的软件。2、打开任务管理器，在正在运行程序一栏点清除即可，能在很短的时间内强制停止运行程序。3、这样即可取消手机录音程序后台运行。一般有些长按主键。会显示，并可以点击打开任务管理器。点击程序选择结束。