代位赔偿的步骤和流程是：1.提交材料：向本方保险公司提交事故认定书、驾驶证、身份证、车辆保险凭证及肇事司机相关信息。2.定损修车：根据保险公司的定损裁定的维修项目到二类以上维修点修车。3.等待复议：复议时间为15天。4.保险赔偿：车辆维修完后，自己先垫付维修费用，再到自己车辆购买保险的公司理赔点报销理赔。5.配合作证：配合保险公司和相关部门调查肇事者的情况。从法律途径获得肇事者的赔偿后结案。