黄瓜主要是补水滋润效果，可以切片或者榨汁来做面膜，可以滋养皮肤、减轻皮肤的细纹，同时也有一点美白作用。拿来吃的话还可以清热。西红柿的防晒功能很好，所以夏天要多吃西红柿。如果不小心被晒伤了，就把西红柿捣烂，敷在脸上，也有很好的舒缓作用，并且西红柿还可以去死皮，有一点祛斑的作用。