1、一定要振作起来，在职场上大家为了各自的利益，是不可能相处的很和谐，要适应职场的这种竞争。内心一定要坚强，不能被别人的诋毁轻易就打垮。2、不可以折磨自己，最傻的人就是用别人的过错来折磨自己，别人攻击你，诋毁你，就是为了打败你。3、解释不急于一时，心急吃不了热豆腐，有时候别人诋毁我们，我们越是解释，越是显得有问题。所以解释不急于一时。