1、一袋面筋粉可以做30至35串面筋。2、面筋是一种植物性蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水，少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。3、面筋中的营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉，鸡肉，鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白，低脂肪，低糖，低热量食物。