查看自己的单向好友方法如下：打开QQ软件，进行QQ账号登录；在QQ主页面中，点击页面左下方的菜单按钮；在菜单页面中，点击帮助按钮；在帮助页面中，点击QQ中心按钮；在QQ中心页面中，点击好友管理器按钮；在好友管理器页面中，点击陌生人按钮；在陌生人页面中，即可看到自己的单向好友。