一般人憋气时间在一分钟左右，肺活量5000ml。一般成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升。肺活量是指在尽力吸气之后再尽力呼出的气体总量，代表肺一次最大的机能活动量，也是反映生长发育水平的重要机能指标之一。